Tudo para Uma Beleza Saudável

24
Jul 10

 

 

 

 

1º Passo: Use sabonetes e produtos de limpeza com pH equilibrado. O ideal seria lavarem o rosto 2 vezes por dia. Friccionar em excesso pode piorar eczemas e acne. Evite sabonetes coloridos e perfumados.

 

2º Passo: Vitaminas para a pele, a vitamina E protege contra os radicais livres, importante na protecção da pele, a vitamina C ajuda a diminuir o surgimento de rugas e a melhorar a elastina, ácido-L-ascórbico use à noite.

 

3º Passo: Use hidratantes naturais como o squaleno (feito a partir das azeitonas), óleo de abacate, manteiga de noz ou manteiga de cacau e aqueles que são comprovados hipoalérgicos. Apliquem-nos após o duche.

 

4º Passo: Limpem o rosto todos os dias ou todas as semanas, use um exfoliante físico leve ou um exfoliante químico. Não use exfoliante físico que tenham arestas vivas pois podem lesionarf a pele saudável. Pode usar caroços de damasco, uma exfoliação à moda antiga. Para o corpo use uma esponja loofah, retira mecanicamente a velha camada da pele.

 

Veja também Últimos Passos para Uma Pele Perfeita.

publicado por MM às 21:10

16
Jul 10

 

Tente umas pancadinhas no rosto.

 

Estimular a drenagem linfática do seu rosto pode limpar as toxinas e reduzir o inchaço da face.

 

 

Como fazer:

 

Com a água a acariciar o rosto, passe as mãos suavemente do queixo para o pescoço num movimento descendente.

 

Depois faça um movimento ascendente batendo suavemente com os dedos, partindo do meio do rosto em direcção às orelhas.

 

Comece debaixo dos lábios e vá andando para cima, para debaixo do nariz, depois continue pelo nariz, sob os olhos e finalmente a testa.

 

 

 

Acha que a ajuda de um profissional a favorece mais, tente no Odisseias, em Massagens Faciais.

 

Se conhecer clínicas em Portugal que façam este tipo de massagens, divulgue aqui. Será bem vinda a publicidade sobre as mesmas, se possível com o site respectivo.

publicado por MM às 19:59

15
Jul 10

 

O álcool desidrata a pele, aumenta a permeabilidade dos vasos capilares, por isso move-se mais água da circulação sanguínea para os tecidos moles.

 

Combinado com a posição horizontal durante o sono, tem como resultado o inchaço da face, pele esticada e formação mais rápida de rugas.

 

O tabaco não só lesiona as nossas artérias, contribuindo também para a formação de rugas, como também é responsável por aquelas inestéticas linhas verticais por cima dos nossos lábios.

 

As linhas devem-se aos cigarros, pois a nossa pele precisa de um gás chamado óxido nítrico que ajuda a dar à sua pele alguma flexibilidade, e o tabaco diminui essa flexibilidade da pele.

 

Combinado isso com décadas a apertar os lábios em volta dos paus cancerígenos e consegue assim uns lábios passas de ameixa.

 

Por isso quando deixa de fumar, parece mais nova, pois o óxido nítrico regressa à sua pele e as linhas verticais diminuem.

publicado por MM às 21:44

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